日常 怒りをコントロールするために食事が重要な理由とは？ 怒ったときには、我慢せずに、怒りを爆発させたほうがいいという意見があります。 確かに怒った時に我慢して、それを何度も繰り返していると、ストレスがたまって、大爆発して怒ってしまいそうです。 それなら怒りを感じたら、そのまま怒りを表現した方がい... 2018.01.14 日常生き方
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